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熱中症について
今日の大阪はものすごい暑さです💦
みなさん熱中症に気を付けましょう。
熱中症は高温により体が適応できなくなる状態です。
初期症状は、
めまい・たちくらみ・（熱失神）→体温が急激に上昇すると熱を逃がすために皮膚の血管が拡張します。その結果全身の血流が減り、脳への血流が減ることで熱失神が起こります。
発汗異常→大量に汗をかく、もしくは汗が全くでない状態
発熱
筋肉痛・筋肉の硬直・手足のしびれ→体温を下げるため大量に汗をかくと塩分が排出されます。塩分欠乏の症状で、こむら返りです。（熱けいれん）
頭痛・吐き気
これらの初期症状でも熱中症とわかりやすい症状が出るようです。
早めに涼しいところへ避難し、冷やすこと、水分摂取できればOS1を飲む。
冷やすのは大きな血管のある首、脇、鼠径部や首の後ろ、後頭部に保冷剤をハンカチなどで巻いて冷やします。(クーリング)
夏はスポーツドリンクやOS１を常備しましょう！
お出かけ、スポーツ、学校、仕事などの際は熱中症を意識して生活しましょう。
医療保険にはご加入されていますか？
熱中症での入院も医療保険でカバーできます。
熱中症がご心配中な方は一度無料相談にお越しください。
☆梅田で保険相談は保険クリニックホワイティうめだ店☆
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